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The regulation of emotion
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Robert S. Feldman |
"The Regulation of Emotion presents contemporary perspectives on emotion regulation. From neuro-biological to cultural processes, it includes empirically grounded work and theories that are central t… |
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Small move, big change
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Caroline L. Arnold |
"A Wall Street tech leader explains how small behavioral changes lead to major self-improvement Whether trying to lose weight, save money, or get organized, we're always setting goals and making reso… |
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Le stress, un bien et un mal
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Paula Ceccaldi,Agnès Diricq,Clémentine Bagieu |
Un ouvrage très visuel, pour le plaisir des yeux, sur tous les aspects du stress. Cinq parties : Découvrir, savoir (définition médicale); voir (cahier images); agir (comment passer à l'action); trouv… |
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Changez! et devenez la personne que vous devriez être
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Milton Cameron |
Invitation au voyage vers la liberté d'être, vers la pleine réalisation de soi. Les pièges qui empêchent d'être soi-même; la libération des exutoires. Trucs pratiques et exemples. [SDM]. |
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Examens
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Jean-Marc Bayle |
Présentation pédagogique et ludique d'outils simples pour se préparer psychologiquement aux examens (diminution du stress, augmentation de la motivation et de la concentration). |
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Risque zéro
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Pete Hautman |
Imaginez un monde où tout Risque est banni, un monde où le danger n'existe plus, où tout ce qui peut nuire est un délit. Fini le sport, trop dangereux! Interdites, les passions, trop violentes ! Ce m… |
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Oh non, George!
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Chris Haughton |
George a promis d'être sage. Il aimerait tellement être sage. Mais il vient juste de voir un gâteau dans la cuisine... Que va faire George ?! |
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