Books
3 results found| Title | Authors | Description | OpenBook ID | |
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The Mindful Way through Depression | Jon Kabat-Zinn | Drawing on the collective wisdom of four mindfulness experts, this volume offers effective relief from the most prevalent psychological disorder: clinical depression. | OL15106136W |
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L'esprit est son propre médecin | Richard J. Davidson,Zara Houshmand,His Holiness Tenzin Gyatso the XIV Dalai Lama,Jon Kabat-Zinn | Dans les traditions orientales, la méditation est une médecine du corps et de l'esprit. Aujourd'hui, les scientifiques du monde entier démontrent les effets positifs de cette pratique sur la santé ph… | OL24852255W |
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Full catastrophe living | Jon Kabat-Zinn | 609 pages. Like War and Peace, but without a plot. | OL3930535W |