Le régime Shapiro

By Howard M. Shapiro

Subjects: Régimes amaigrissants, Teneur en calories, Aliments

Description: Une méthode d'amaigrissement qui compare visuellement les aliments en termes de calories selon l'arrangement suivant : 1. Même nombre de calories, rations différentes - 2. Mêmes rations, nombre de calories différent - 3. Rations plus copieuses, moins de calories. [SDM].