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2 results found| Title | Authors | Description | OpenBook ID | |
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Mieux vivre avec le stress | Dominique Chalvin | Le stress est comme le cholestérol, il y en a du bon et du mauvais. Pour vous aider à augmenter le premier et à réduire le second, ce guide pratique vous propose un programme en 6 étapes : 1. identif… | OL24161817W |
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Travailler sans y laisser sa peau | Abel Edmond | Le stress, l'anxiété, l'attente en tension, l'appréhension, les incertitudes nous poussent souvent à brûler la chandelle par les deux bouts. Il peut en résulter une fatigue chronique, une démoralisat… | OL24856529W |